吃柿饼有什么禁忌
吃柿饼有什么禁忌?大家都知道吃柿饼好处多多,但是柿饼也有禁忌哦。那么吃柿饼有哪些禁忌呢?下面小编告诉您吃柿饼有什么禁忌。柿子是十分常见的庭院绿化果树,在我国的种植已经有三千多年的历史了,公元前1100年左右成书的《诗经》中《尔雅》篇就已经有柿子的记载,而《礼记》中《内则》篇也将柿子列为珍贵的食品。但...
吃柿饼有什么禁忌?大家都知道吃柿饼好处多多,但是柿饼也有禁忌哦。那么吃柿饼有哪些禁忌呢?下面小编告诉您吃柿饼有什么禁忌。
柿子是十分常见的庭院绿化果树,在我国的种植已经有三千多年的历史了,公元前1100 年左右成书的《诗经》中《尔雅》篇就已经有柿子的记载,而《礼记》中《内则》篇也将柿子列为珍贵的食品。但柿子因为保存较难,所以我们的先人很早就发明了将鲜柿子加工成半干的果干的方法了,那就是柿饼。
吃柿饼的禁忌
关于柿子的饮食禁忌,大家了解最多的应该是不能空腹食用,对于柿饼也是一样,不建议空腹食用。因为空腹时,胃酸较多,柿子中的很多鞣质类成分容易形成不易溶解的粘稠状物,如果再遇到未消化的植物纤维,就会结成块状物,称为胃柿石。较大块的胃柿石可以造成恶心、呕吐等症状,甚至造成胃溃疡等肠胃疾病,所以空腹时不要食用柿子及柿饼。此外,刚才已经提到,柿子中果糖和葡萄糖含量较多。所以,对于糖尿病人而言,不适合吃柿子,柿饼由于水分流失,糖分更高,糖尿病人也同样应该避免食用。同时柿饼中的单宁类物质容易与铁质结合,不利于人体对食物中铁元素的吸收和利用,所以有贫血症状的人也同样应少吃。
吃柿饼有什么禁忌,希望上述内容对大家有所帮助,由健康族小编为您报道!
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