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秋天女性喝什么比较养生

2013-11-17 19:20:02  来源:美容频道  编辑:健康室网

秋季来临,很多人对秋天女性喝什么感到困惑。俗话说的好饮什么茶滋养出什么样美女,不同的茶对于女性来说有着不同的功效,同时对女性的保养也有着很大的帮助,秋天女性喝什么茶比较养生呢?下面由小编先给大家讲解一下秋天女性喝什么茶。比较具有代表性的养生茶:1.明目护眼菊花茶平日里繁忙的OL出现浮肿“熊猫眼”的几...

  秋季来临,很多人对秋天女性喝什么感到困惑。俗话说的好饮什么茶滋养出什么样美女,不同的茶对于女性来说有着不同的功效,同时对女性的保养也有着很大的帮助,秋天女性喝什么茶比较养生呢?下面由小编先给大家讲解一下秋天女性喝什么茶。

  比较具有代表性的养生茶:

  1.明目护眼菊花茶

  平日里繁忙的OL出现浮肿“熊猫眼”的几率很大。这时候有一种简单的方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

  2.美容护肤尝花茶

  白领丽人热衷于喝鲜花茶的主要原因,是因为鲜花具有独特的美容护肤作用。营养学专家认为,常喝鲜花茶,可调节神经,促进新陈代谢,提高机体免疫力,其中许多鲜花可有效地淡化脸上的斑点,抑制脸上的暗疮,延缓皮肤衰老。

  3.减肥要喝乌龙茶

  养成美女的饮食应以清淡为主,油腻的食物可以配茶食用,茶中又以大麦茶与乌龙茶较为适宜。特别是喜爱吃水煮鱼的食客们,可以选购不同口味冰镇乌龙茶或大麦茶去热降火。女人秋季喝什么茶好?对于夏日白领丽人来说乌龙茶不但是美食妙方,更是美容妙方。乌龙茶中的茶多酚能吸附油脂将其排出体外,还含有脂酶能够分解油脂,因此乌龙茶有能够“溶解脂肪”的说法。据数据显示,饮用300毫升乌龙茶相当于连续跳绳7分钟,坚持饮用一年可减重2公斤以上。

  光喝茶来保养自己是完全不够的,有选择的喝点汤对女性来说也是有很大帮助的,秋天女性喝什么汤比较养生呢?下面由小编介绍一下秋天女性喝什么汤

  1.无花果白菜干猪(月+展)汤  功效:本汤能养阴清肺,润燥化痰。

  2.杏剑猪肺汤 功效:本汤既能消暑清热,又能润肺治咳。清补双备。

  3.沙参玉竹蚬鸭汤 功效:本汤既有沙参、玉竹的滋阴清肺,养胃生津,又有蚬鸭的补中益气,和胃消食,三者合用,既清又补又养,对于热邪未尽,阴津微伤,虚火上升之体,实乃清补之良汤。

  4.木瓜花生排骨汤 功效:本汤能清暑解热,滋润皮肤,润肠通便。

  5.白莲百合糖水  功效:能清心润肺,滋养肌肤。

  6.银雪耳蜜柑汤 功效:本汤能养阴润肺,滋润肌肤。

  秋天女性喝什么茶也有着不同的讲究,喝的茶不同自然功效也不同,但是也不能盲目的喝,这样反而对人体有害。秋季女性喝什么汤也要因人而异,对一些食物过敏的女性一定要注意这一点。好了以上便是小编为大家介绍的秋季女性喝什么,希望能帮得到您!

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