小儿风寒感冒食疗方－芫荽黄豆汤

　　〖 原 料 〗： 香菜(即芫荽)30克，黄豆10克，食盐少许。

　　〖 制 作 〗： 取新鲜香菜30克洗净;黄豆10克、洗净后，先将黄豆放入锅内，加水适量，煎煮15分钟后，再加入新鲜香菜30克同煮15分钟后即成。

　　〖 用 法 〗： 去渣喝汤，一次或分次服完，服时加入少量食盐调味，每天一剂。

　　〖 功 效 〗： 扶正祛邪，可治疗风寒感冒。

　　〖 按 语 〗： 本药膳将香菜与黄豆配合实为小儿风寒感冒的良方。芫荽功效是用于麻疹，透发不畅、感冒发烧无汗，食滞胃痛、痞闷等。

　　附：其他相关食疗方

　　1、治风寒感冒兼有呕恶、腹痛、泄泻：大葱连根须30克，豆豉15克，豆豉加水先煎煮10分钟后，再加洗净的葱根须，继续煎5分钟，最后加米酒50毫升，煮沸即可，趁热服食。每日2次。

　　2、姜15克，红糖30克，水煎服，治血虚痛经，风寒感冒初起，发热恶寒、头痛身痛，口不渴，无汗。

　　3、红糖60克，鲜生姜6克，水煎服，治风寒感冒、妊娠恶阻、产后腹痛、胃寒痛。

　　4、姜葱苏叶橄榄汤：生橄榄60克，葱头15克，生姜10克，紫苏叶10克，水煎去渣加少许食盐调味饮用。有发表散热，健胃和中作用。适用于风寒感冒，发热头痛，鼻流清涕，咽痒，胸闷胀满，呕吐作闷等症。