健康室首页健康问答美容频道
我的健康室收藏本页
白癜风 阳痿 早泄 血管瘤 牛皮癣 肿瘤科 前列腺炎 糖尿病 血管损伤 癫痫 男性不育 手足口病 子宫肌瘤 股骨头坏死 高血压 全部>>
提问
饮食频道
当前位置:健康室>健康饮食 > 饮食宜忌 > 虾与什么食物相克呢

虾与什么食物相克呢

2013-09-07 14:29:02  来源:美容频道  编辑:健康室网

不管生活在南方还是北方,虾都是我们经常使食用的一种海产品。中国人讲究食物的相生相克,吃不同的食物需要注意,如果两种食物相克的话,对身体会造成伤害。那么虾与什么相克呢?下面小编就为大家介绍一下。由于海鲜中富含较高的蛋白质、钙、磷等营养素,若是同含鞣酸量较高的食物一同吃,不只会下降海鲜的营养成分,并且会...

  不管生活在南方还是北方,虾都是我们经常使食用的一种海产品。中国人讲究食物的相生相克,吃不同的食物需要注意,如果两种食物相克的话,对身体会造成伤害。那么虾与什么相克呢?下面小编就为大家介绍一下。

  由于海鲜中富含较高的蛋白质、钙、磷等营养素,若是同含鞣酸量较高的食物一同吃,不只会下降海鲜的营养成分,并且会使海鲜中的钙类与鞣酸联系,生成一种不易消化的物质,致使吐逆、头晕、厌恶、腹痛等表现。因而,茶叶、柿子、葡萄、石榴、山楂等含鞣酸较多的生果,不能与海鲜同食,至少要离隔两小时。虾与什么相克呢?

  虾+南瓜:同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。

  虾+果汁:同食会拉肚子;

  虾皮+黄豆:同食会消化不良;

  虾皮+红枣:同食会中毒;

  虾忌+金瓜,食则拉痢。挽救:吃黑豆或甘草水。

  海河虾子万万不可同猪肉、鸡肉同食,同食会发生肝肾衰竭;

  河虾与西红柿同食易食物中毒。

  网络有谣言称,虾与维生素C不能同时吃,同时吃的话相当于吃砒霜。身为医学生的小编现在就为大家辟谣。 砒霜的确是三价砷,维生素C也的确是复原剂,把五价复原成三价也是听起来合理的反响。对大多数高中毕业之后就没有触摸过化学教学的人来说,这样的表述杀伤力的确很大。难怪这一谣言的原型自2001年5月现之后,至今仍然在互联网的各个旮旯活泼着。

  海鲜里的砷主要以有机砷的方法存在,无机砷的含量在海鲜里最多不超越总砷含量的4%,其间多是五价砷,少数是三价砷。而占主体位置的有机砷的损害十分之小,绝大多数以砷甜菜碱的方法存在,它们基本上会被原封不动地排出体外。若是要在这个疑问上较真,咱们反而大概忧虑包含大米和面粉在内的谷物商品,它们供给了咱们平常饮食中大多数的无机砷。由此可见,假定维生素C真能垂手可得地复原五氧化二砷然后让人中毒,那你该思考的就不止是“吃不吃虾”的疑问,而是“吃不吃饭”的疑问了。还好,咱们好像并未听说过有人由于吃“维生素C+很多米饭”而死的。除了谣言中那个语焉不详的事例,咱们也从没听说过由于吃“维生素C+很多虾”而中毒的。事实上,迄今为止,没有见一例被以为与鱼虾有关的砷中毒病例。关于“五价砷能不能在体内被维生素C复原为三价砷”的疑问,存在一些评论。不过,即便不思考这个疑问,也不难发现这个谣言的可笑之处。假定人体是这个复原反响的绝佳场所,被吃进肚子里的五价砷一点不糟蹋的悉数复原得到了三价砷。那么一个人要吃多少虾才足以中毒呢?根据我国国家标准GB2762-2005,虾蟹类无机砷的上限是0.5mg/kg鲜重。也即是每千克鲜虾中,含无机砷不能超越0.5毫克。关于安康的成年人来说,砒霜的经口致死量约为100~300mg。按100mg砒霜来算,其间富含的砷元素为75mg(100mg*150/198)。假定谣言中的受害者吃的全都是污染较重的,到达无机砷含量上限的虾,那么,她也需求吃下整整150公斤(75mg/0.5mg/kg)的虾,才足以“确保”被砒霜毒死。即便依照砒霜中毒下限5mg,食用的虾无机砷超支十倍来核算,那最少也得0.76千克的虾才足以被复原出来。关于一个小女生来说,经过这样的方法呈现砒霜中毒反响之前,她也撑坏了。

  所以说,虾与维生素不能同时吃是错误的观点。而虾与什么相克,是需要大家注意的,毕竟是经验之传。小编还有一点经验要给大家讲:吃虾的时候,一定要去虾背。因为虾头和虾背那条黑线是重金属主要集聚的地方。重金属进入人体的话是不容易被排出的。所以吃虾的时候,不要嫌麻烦,多动动手,去掉虾头和背线,对自己是有很大好处的。

分享到: 收藏

回到顶部

广告合作 网站简介 换链接 联系我们 网站地图 给健康室提意见 违法和不良信息举报中心

Copyright © 2000-2015 jiankang4.com All Rights Reserved. 健康室 版权所有

特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。 经营许可证编号:

健康室网 饮食频道为您提供老人饮食快乐厨房大众营养中医营养饮食疾病等相关资讯文章。有任何建议都可以联系我们。
分享到: