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佳肴

2013-03-27 21:32:11  来源:美容频道  编辑:健康室网

土豆罐焖鸡:鸡腿1只、土豆6个、香菇4朵、葱1根、姜2片、红枣8粒。辅料:1、酱油2大匙。2、酱油2大匙、酒1大匙、糖1/2大匙、盐1/4茶匙、胡椒粉少许。做法:鸡腿剁小块,拌调料1略土豆罐焖鸡:鸡腿1只、土豆6个、香菇4朵、葱1根、姜2片、红枣8粒。辅料:1、酱油2大匙。2、酱油2大匙、酒1大匙、...

  土豆罐焖鸡 : 鸡腿1只、土豆6个、香菇4朵、葱1根、姜2片、红枣8粒。辅料:1、酱油2大匙。2、酱油2大匙、酒1大匙、糖1/2大匙、盐1/4茶匙、胡椒粉少许。做法:鸡腿剁小块,拌调料1略 土豆罐焖鸡:鸡腿1只、土豆6个、香菇4朵、葱1根、姜2片、红枣8粒。辅料:1、酱油2大匙。2、酱油2大匙、酒1大匙、糖1/2大匙、盐1/4茶匙、胡椒粉少许。做法:鸡腿剁小块,拌调料1略腌后,用油炸至上色捞出;土豆去皮、切滚刀块后,用油炸一下。香菇泡软、去蒂、对切两半;枣泡软;葱姜切末。用2大匙油爆香葱姜末后,放鸡块和菇略炒,再加调料2和3杯水及枣烧开,煮10分钟后,再与土豆一同盛入罐内同煮。待熟软入味即可盛出食用。技巧:红皮小土豆比较松软,含水分少,比较适合久焖的菜。如用瓦罐直接放在炉火上焖,一定要小火,以免破裂;如需添加汤汁,要加热水或热汤,否则也易破裂。

  酸菜牛肉:福建菜。酸香。原料:腌牛肉250克, 酸菜茎薄片200克。葱自、辣椒、蒜茸为配料, 油味料等适。制作:用芡汤、糖、醋与湿淀粉调为芡;烧锅入油, 牛肉放入, 拌炒至仅熟放入漏勺里;锅留油, 将配料、酸菜片放入锅中炒香;放牛肉炒匀, 淋入绍酒随即把碗芡倒入炒匀, 淋入麻油上碟即可。

  话梅猪手:猪手制作的食物,多都采用酒、醋、糖等佐料,这因猪手的脂肪太多,酒和醋可以去其油腻,糖起到和味作用,这也是本地人较喜欢的一种味型。猪手营养佳品,它的蛋白质水解后,所产生的养分是许多食物都比不上的。含碳水化合物、脂肪、一定量微量元素和维生素等营养物质。材料:猪手、料酒、话梅、洋葱、八角、花生油、麻油、生抽、老抽、醋、上汤或水、盐、冰糖。做法:猪手斩件,加料酒、醋,飞水后捞起沥干。烧镬下油,炒香洋葱,放猪手,溅料酒继续爆炒。后加上汤、话梅、八角、生抽、老抽、醋、盐、糖,中火煮开后转小火慢煮至熟,收汁加少许麻油,捞出猪手上碟便可。

  栗子闷鸡:肥母鸡1只,栗子仁200g,杏仁log,红枣5枚,姜丝、葱段少许,核桃仁 20g,料酒、味精、盐、芝麻酱、白糖、猪油、香油、豆粉各适量。

  制法:1.核桃仁、杏仁放碗内,用沸水烫后去磨.捞出沥干:杏仁、核桃仁放四成熟油锅中,用漏勺上下翻身,炸至金黄、油泡较少、大部分脱水时,捞在盘中摊开,待冷脆时用木棒滚压,研成末。把栗子斩成两半,放开水锅中煮至壳与衣可以剥掉时捞出,剥去壳衣待用。

  2.鸡剁成3cm大小的块。炒锅烧热,用素油滑锅,再加猪油25g,在武火上烧六成熟,投进鸡块,煸至皮成黄色,加料酒、姜丝、糖,酱油,烧至黄色,放白汤、枣、核桃仁烧沸,移文火,盖盖,焖约1h,倒入栗子,再焖15分钟。

  3.锅放卤水武火上烧沸,放芝麻酱拌和,淋上少许湿豆粉,拌匀,着薄芡,加八成熟猪油50g,用手勺反复推拌,使芡粉肥胀起泡沫,放麻油略拌,出锅浇在鸡面上,撒上杏仁末即成。温中益气、补精添髓。适胃虚食少、气血津液不足等症。

  银杏鸡丁 :嫩鸡肉500g,白果200g,蛋清2个,盐3g,糖3g,豆粉10g,香油3g,葱段15g,猪油 500g,汤50g。制法:鸡肉切1.2公分见方的丁,放在碗内,加蛋清、盐、豆粉拌和上浆,白果剥去硬壳,下热油锅爆至六成熟时捞出,剥去薄衣,洗净。锅烧热,放猪油,烧六成熟时,下鸡丁划散,放白果炒匀,至熟后连油倒人漏勺内沥去油。原锅加猪油25g,放葱段开锅,随即烹人料酒,加汤、盐、味精、倒入鸡丁和白果,颠翻几下,用豆粉着芡,炒勺后淋入麻油,再颠翻几下,起锅装盘即成。定痰喘、止带浊。适老年咳嗽,哮喘,小便频数及崩漏、带下等症。 .link_text span {color: #777;float: right;padding-right: 10px;margin-left: 10px;}

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