清心消暑鸭梨蛋花豆腐汤做法
材料：鸭梨2~3个，鸡蛋2个，豆腐1块、生姜3片。烹制：各物洗净。鸭梨去芯、切小块；豆腐切小块；鸡蛋去壳打拌均匀。在锅中加入清水1250毫升(以5碗量)和姜，武火滚沸后去姜，下鸭梨和豆腐，滚沸约10分钟，推入蛋液拌均匀为蛋花，滚后即下盐便可。
材料：
鸭梨2~3个，鸡蛋2个，豆腐1块、生姜3片。
烹制：
各物洗净。鸭梨去芯、切小块；豆腐切小块；鸡蛋去壳打拌均匀。在锅中加入清水1250毫升(以5碗量)和姜，武火滚沸后去姜，下鸭梨和豆腐，滚沸约10分钟，推入蛋液拌均匀为蛋花，滚后即下盐便可。
上一篇：
简易食疗方有助防治口腔溃疡
下一篇：
养生指南：初秋干燥重在养肺
分享到：
收藏