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DIY5款夏日降暑又可口的甜品

2013-01-09 22:40:46  来源:美容频道  编辑:健康室网

炎炎夏日,闲暇时吃上一份冰冻的可口甜品,这是多么惬意的事啊!可是现在的食品安全问题层出不穷,在市面上买的甜品还得担心添加剂太多,吃得也不放心,该怎么办呢?小编教你在家DIY5款夏日甜品,自己动手,既卫生又不用担心安全问题,吃得更放心。一、酒酿圆子用料:糯米粉300克杂果100克蛋清50克白糖75克水...

  炎炎夏日,闲暇时吃上一份冰冻的可口甜品,这是多么惬意的事啊!可是现在的食品安全问题层出不穷,在市面上买的甜品还得担心添加剂太多,吃得也不放心,该怎么办呢?小编教你在家DIY5款夏日甜品,自己动手,既卫生又不用担心安全问题,吃得更放心。

  一、酒酿圆子

  用料:糯米粉300克杂果100克蛋清50克白糖75克水生粉

  烹饪方法:

  1.将糯米粉加入少许水揉成面团。

  2.水烧开后加入白砂糖后,放入用糯米粉制成的小圆子。

  3.圆子浮起后加入杂果和蛋清轻搅动,用水淀粉勾芡,待煮开后出锅装入汤碗中即可。

  二、杏仁豆腐

  原料:牛奶1袋,杏仁露1罐,琼脂5克,砂糖1汤匙(可随意),糖桂花适量。

  烹饪方法:

  1.琼脂可以根据包装说明上的比例使用。我觉得琼脂味道比较冲,所以适当少用了一些。

  2.琼脂放入清水中浸泡至软,淘洗几次。放入锅中加入约200ml清水小火加热至融化。

  3.把融化的琼脂液倒入杯中备用。

  4.小奶锅里倒入一袋的牛奶。

  5.再加一罐的杏仁露。

  6.喜欢甜的朋友可以适当加入一些砂糖。中小火慢慢加热至微微起泡后离火。

  7.把琼脂液倒入煮好的杏仁液中混合均匀。

  8.把混合好的杏仁豆腐液倒入容器中,冷却后盖上盖子放入冰箱冷藏至凝固。我用了大概2个小时就凝固了。

  9.在案板上铺上一层保鲜袋,把凝固好的杏仁豆腐倒扣在保鲜袋上,这样卫生并且方便拾起。

  10.切掉周围不规则的边角,如果你用的容器是直角的,这步可以省略。或者自己家里吃直接用小刀化开就成。

  11.喜欢造型的朋友,可以用模子刻出造型。就是拿起的时候需要小心一些,避免弄破。

  12.容器中加入少许糖桂花,用白开水化开,放入切好的杏仁豆腐即可食用。也可以直接把糖桂花淋在杏仁豆腐上食用。

  三、木瓜牛奶

  用料:冷藏好的木瓜1000克、冰牛奶500克

  烹饪方法:

  1、材料:冷藏好的木瓜1000克、冰牛奶500克。

  2、木瓜对切,去掉瓜瓤和籽。

  3、用挖球勺,挖出木瓜球,填满另一半。

  4、加满冰牛奶就可以了。

  四、姜汁撞奶

  用料:

  1.老姜1块(量为可榨成1.5汤匙姜汁)

  2.牛奶250 ml (全脂牛奶或高钙低脂牛奶均可)

  3.砂糖1汤匙(糖的份量因个人喜好而定)

  烹饪方法:

  1.先把老姜磨成姜汁,取1.5汤匙放入碗底备用(姜汁的份量因个人喜好而定,如果喜欢的话可放2汤匙,不喜欢的话放入1汤匙;但不得少于1汤匙,否则牛奶不易凝固;但也不要多过2汤匙,否则姜的辣味盖过了牛奶的味道了) 。

  2.将牛奶放入锅中,加入1汤题砂糖,然后小火煮,边煮边用勺子搅,当牛奶煮至约八成热左右(也就是牛奶刚有些冒烟但未煮开)时,关火。

  3.将煮好的牛奶沿碗边倒入装有姜汁的碗中。

  4.将牛奶全部倒入碗中后,拿个盖子盖住碗口,等3-5分钟后牛奶就会凝固如豆腐脑。

  (如果想热吃的话,马上就可食用;如果冻吃的话,待姜汁撞奶自然凉后,用保鲜纸包好放入冰箱冰冻,吃的时候从冰箱拿出来食用即可)。

  五、牛奶草莓布丁

  用料:草莓500g、小西米100克、淡奶油100g、牛奶400g、白糖50g、鱼胶粉5克

  烹饪方法:

  1、材料:草莓500g、小西米100克、淡奶油100g、牛奶400g、白糖50g、鱼胶粉5克;

  2、用文水泡小西米5分钟;

  3、再捞出小西米进沸水煮10分钟左右,中间还剩一个小白点时关火,焖10分钟,到完全透明;

  4、焖好的小西米加入牛奶、白糖、鱼胶粉一起拌均与,分装入杯中冷藏半小时至凝固;

  5、草莓压成泥,加入打发好的淡奶油,拌成草莓慕斯状;

  6、把草莓泥倒入牛奶西米冻之上,一杯香甜美味的牛奶草莓布丁就做好了。

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