补气润肺养参麦甲鱼汤的做法
冬季参麦甲鱼有补气润肺养阴生津的功效哦,一起来了解一下吧。原料主料:甲鱼1只(1000克)。配料:人参3克,麦门冬6克。调料:葱、姜、料酒、盐、胡椒粉、鸡汤。制作宰杀甲鱼,洗净,置沸水中煮15分钟取出,顺裙边剖开盖,撕下甲鱼盖上粗皮,去头及内脏,洗净,切成小块。人参、麦门冬洗净,切成薄片。把甲鱼块、...
冬季参麦甲鱼有补气润肺养阴生津的功效哦,一起来了解一下吧。
原料
主料:甲鱼1只(1000克)。
配料:人参3克,麦门冬6克。
调料:葱、姜、料酒、盐、胡椒粉、鸡汤。
制作宰杀甲鱼,洗净,置沸水中煮15分钟取出,顺裙边剖开盖,撕下甲鱼盖上粗皮,去头及内脏,洗净,切成小块。人参、麦门冬洗净,切成薄片。把甲鱼块、人参片、麦门冬片同放大碗内,加葱、姜、胡椒粉、料酒及鸡清汤,盖上剖下的甲鱼壳,上笼蒸1小时,去葱、姜即可。
养生功效补气润肺,养阴生津。
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