“垃圾食品”是儿童肥胖的首要原因吗
垃圾食品(炸鸡、薯条、薯片、汉堡等)都以高热量、高脂肪和低膳食纤维着称，既没有营养价值，对人体健康有巨大危害，尤其对正处于生长发育中的青少年儿童。在美国，成年人有30%超重，6-19岁人群中有900万超重。肥胖原因主要是长时间吃高油食物。在我国，据中国疾病预防控制中心营养与食品安全所公布的"我国四大...
垃圾食品(炸鸡、薯条、薯片、汉堡等)都以高热量、高脂肪和低膳食纤维着称，既没有营养价值，对人体健康有巨大危害，尤其对正处于生长发育中的青少年儿童。在美国，成年人有30%超重，6-19岁人群中有900万超重。肥胖原因主要是长时间吃高油食物。
在我国，据中国疾病预防控制中心营养与食品安全所公布的"我国四大城市少年儿童食用快餐频度和肥胖率关系的分析数据"表明，经常吃"垃圾食品"是儿童肥胖的主要原因，由此带来一系列健康问题。以"麦当劳"为例，成年人一天所需要的热量是2000卡，但一顿麦当劳的套餐就已经接近2000卡了。过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致儿童提前发育。
在我国，父母把孩子视为掌上明珠，想吃什么就吃什么，甚至把"洋快餐"、"垃圾食品"当做对孩子的一种爱，一种奖励。浑然不知，正是如此的"爱流横溢"，导致孩子肥胖，提前发育。
肥胖对儿童、成人的危害都是有理可依，有目共睹的。请所有的家长朋友，重视孩子的肥胖问题，让我们的孩子都能够自然健康地成长。
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