对宝宝辅食选择存在哪些误区

　　针对辅食的选择每个妈妈都会变着方式的为宝宝准备很多食物，但是，其实这里面是存在着一些误区的，有些妈妈并不了解这些误区，就会出现辅食选择错误，影响宝宝发育的效果。为了避免重复出现这种情况，我们就从科学的角度告诉大家一些常见的辅食选择误区。

　　第一种辅食选择的误区：让宝宝多喝果汁

　　有些家长以为果汁中集合了很多水果中的营养物质，所以就让宝宝大量的喝果汁。研究证明，这样做非但不能补充营养，反而会造成营养不良的后果。因为宝宝的食量有限，果汁的增多势必就引起母乳的减少，但是，母乳中含有的营养是任何其他物质都无法代替的。而且现在的果汁中都加入了一些化学物质，这些物质可能对宝宝的神经系统不利。同时，果汁中的碳水化合物对宝宝的牙齿也会有所影响。

　　第二种辅食选择的误区：食用大量保健品

　　现在市面上存在大量的儿童用保健品，妈妈们担心宝宝从食物中摄取的营养物质不够，就买各种各样的保健品企图用这些东西来为宝宝补充营养。首先来讲，妈妈们对这些补品的安全性并不十分了解，如果补品中真正的营养物质不多，更多的都是些激素，这对宝宝的发育完全不利、其次，即使营养足够，但是如果不是宝宝自身需要的，就会造成内分泌失调。

　　在为宝宝选择辅食的时候，妈妈们尽量从生活中的食物入手，蔬菜，肉类以及水果中几乎全部涵盖了宝宝所需要的营养物质，只要这些食物作为辅食搭配不单一，基本就能满足儿童自身的营养需求，而不必通过一些商品来补充营养，而且，蔬菜作为辅食不会对宝宝有副作用。