秋冬抗癌食谱推荐：山药排骨汤
中医认为，肺与秋气的关系十分密切，因此多吃有润肺生津作用的食品。而且还能起到抗癌和预防的作用哦！今天小编就为MM推荐几款秋季养生抗癌食谱：山药说到秋日饮食，第一位非山药莫属了，从中医角度来说，山药补而不滞，不热不燥，不论男女老幼、有病无病、体健体弱，都适合食用。人气菜谱推荐：【山药炒木耳】【山药水果...
中医认为，肺与秋气的关系十分密切，因此多吃有润肺生津作用的食品。而且还能起到抗癌和预防的作用哦！今天小编就为MM推荐几款秋季养生抗癌食谱：
山药
说到秋日饮食，第一位非山药莫属了，从中医角度来说，山药补而不滞，不热不燥，不论男女老幼、有病无病、体健体弱，都适合食用。
人气菜谱推荐：【山药炒木耳】【山药水果羹】【山药排骨汤】
萝卜
除了山药，秋日吃萝卜也是非常不错的选择，民间也有这样的说法“萝卜能止咳顺气消食化水”，入秋吃点萝卜，对于消除暑期人体中郁积的毒热之气恢复神清气爽都是非常有功效的。“扬州八怪”之一的郑板桥曾写过一副养生联“青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊化茶”，说的正是秋天吃萝卜的好处。
人气菜谱推荐：【排骨炖萝卜】
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