健康室首页健康问答美容频道
我的健康室收藏本页
白癜风 阳痿 早泄 血管瘤 牛皮癣 肿瘤科 前列腺炎 糖尿病 血管损伤 癫痫 男性不育 手足口病 子宫肌瘤 股骨头坏死 高血压 全部>>
提问
饮食频道
当前位置:健康室>健康饮食 > 营养基础 > 营养早餐鲜蘑双色面的做法

营养早餐鲜蘑双色面的做法

2012-03-28 10:09:30  来源:美容频道  编辑:健康室网

营养早餐鲜蘑双色面的做法材料:双色螺旋面一碗辅料:牛肉丸4个鲜蘑2个胡萝卜半个青椒1个洋葱1个调料:油1茶匙盐少许胡椒半茶匙做法:1、准备好食材。2、牛肉丸切四瓣;鲜蘑洗净、切片。3、青椒、洋葱、胡萝卜洗净切片。4、螺旋面入开水中煮熟;捞起、过凉水、沥干水分备用。5、锅中油热、下洋葱;倒入鲜蘑、牛肉...

  营养早餐鲜蘑双色面的做法

  材料:

  双色螺旋面一碗

  辅料:

  牛肉丸4个 鲜蘑2个 胡萝卜半个 青椒1个 洋葱1个

  调料:

  油1茶匙 盐少许 胡椒半茶匙

  做法:

  1、准备好食材。

  2、牛肉丸切四瓣;鲜蘑洗净、切片。

  3、青椒、洋葱、胡萝卜洗净切片。

  4、螺旋面入开水中煮熟;捞起、过凉水、沥干水分备用。

  5、锅中油热、下洋葱;倒入鲜蘑、牛肉丸,炒匀。

  6、加入胡萝卜片,炒匀。

  7、加入青椒,加少许盐、胡椒,加一勺高汤,煮5分钟。

  8、汤汁略干,倒入煮好的面,炒匀;调好味即可。

分享到: 收藏

回到顶部

广告合作 网站简介 换链接 联系我们 网站地图 给健康室提意见 违法和不良信息举报中心

Copyright © 2000-2015 jiankang4.com All Rights Reserved. 健康室 版权所有

特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。 经营许可证编号:

健康室网 饮食频道为您提供老人饮食快乐厨房大众营养中医营养饮食疾病等相关资讯文章。有任何建议都可以联系我们。
分享到: