免淘米也要淘一淘
现在超市有不少“免洗”、“免淘”大米出售,但专家指出,即使是这种免洗大米,做饭前应该也要淘一淘。专家介绍,目前国际上规定免洗米的洁净度应小于百万分之一,数值越小,洁净度就越高。不过,我国目前的生产工艺还远远达不到国际通行的免洗标准,因而我国其实并没有真正的免淘米。所以,百姓食用时还需要冲洗。但如果对...
现在超市有不少“免洗”、“免淘”大米出售,但专家指出,即使是这种免洗大米,做饭前应该也要淘一淘。
专家介绍,目前国际上规定免洗米的洁净度应小于百万分之一,数值越小,洁净度就越高。不过,我国目前的生产工艺还远远达不到国际通行的免洗标准,因而我国其实并没有真正的免淘米。所以,百姓食用时还需要冲洗。但如果对标明免淘的米清洗过度,一定会造成营养的大量流失。淘洗的次数越多,流失的营养成分也越多,所以,在做饭前对大米淘洗一两次就可以了。
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