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夏日果香蜜醋山药防暑降温

2015-04-29 10:22:21  来源:美容频道  编辑:健康室网

主料:山药1根辅料:枸杞子15粒调料:食盐1/2茶匙植物油1汤匙苹果醋1汤匙糖桂花1汤匙白醋几滴果香蜜醋山药的做法1.足量清水中加入几滴白醋搅匀,山药去皮、切片、放到醋水中浸泡,枸杞用清水泡软;锅中放少许植物油,加入山药片翻炒3分钟2.加入糖桂花,翻炒均匀,再加入苹果醋,炒匀3.根据个人口味加入少许...

  主料:山药1根

  辅料:枸杞子15粒

  调料:食盐1/2茶匙 植物油1汤匙 苹果醋1汤匙 糖桂花1汤匙 白醋几滴

  果香蜜醋山药的做法

  1.足量清水中加入几滴白醋搅匀,山药去皮、切片、放到醋水中浸泡,枸杞用清水泡软;锅中放少许植物油,加入山药片翻炒3分钟

  2.加入糖桂花,翻炒均匀,再加入苹果醋,炒匀

  3.根据个人口味加入少许盐,最后加入枸杞,拌匀即可出锅

  烹饪技巧

  1、山药容易氧化,切片后立即泡入醋水中,可防止氧化;

  2、醋水的制作,500毫升清水加几滴白醋即可,不要用有颜色的醋,会使山药染色;

  3、加入少许盐,可以稍稍中和糖桂花的甜味,口味适中;

  4、苹果醋的加入,会使这道菜别具风味,果香怡人。

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