夏季哪些水果好吃又美白
水果不仅仅会满足我们味蕾的需要,还会满足爱美女生的美白心愿哦。水果护肤是指人们利用现代工艺开发、研制新鲜时令水果中对肌肤有益的水果精华,用来美白、修护、保养肌肤,防止肌肤老化。人类的皮肤是覆盖人体表面的最大器官,吃进去的水果在血液输送养分过程中一路分配下来,到皮下的毛细血管时能被皮肤吸收的维生素已经...
水果不仅仅会满足我们味蕾的需要,还会满足爱美女生的美白心愿哦。 水果护肤是指人们利用现代工艺开发、研制新鲜时令水果中对肌肤有益的水果精华,用来美白、修护、保养肌肤,防止肌肤老化。人类的皮肤是覆盖人体表面的最大器官,吃进去的水果在血液输送养分过程中一路分配下来,到皮下的毛细血管时能被皮肤吸收的维生素已经所剩不多。水果中包含的丰富维生素在存放中有些会散失、氧化,在水洗过程中也会大量损失。因此,将水果维生素直接涂抹皮肤上要比“吃”来得快速和有效。目前市场上每个品牌基本上都有水果护肤的产品。
接下来,给大家介绍一下水果护肤美白的神奇效果:
1、苹果
苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,被许多爱美人士奉为美容圣品。所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。
除此之外,苹果性能温和,可作为天然面膜,也可以切片涂敷。对油性皮肤而言,将1/3个苹果捣成泥状,敷于面上15分钟,然后洗净,再用冷水洗脸,可以软化角质层,使油脂分泌平衡。
2、柠檬
柠檬是水果中的美容佳品。其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人,可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩,半小时后冲洗,效果非常好。另外,柠檬中还含有大量的果酸成分,可软化角质层,去除死皮,促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁,混合一勺酸奶和一勺蜂蜜,在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后,再用温水冲洗,长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。
3、葡萄
葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超强抗氧化能力,能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化,有美白作用。在欧洲,葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品”。
4、桔子
桔子是大众非常熟悉的一种水果,以其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于 护肤品和化妆品中,尤其是桔皮中的维他命C含量特别高,因此在很多地区,人们用桔皮泡水喝以摄取大量的维C。另外,桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性,每天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。
5、猕猴桃
猕猴桃又名奇异果,号称水果之王。它不仅能美丽肌肤,而且具有抗氧化作用,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。还可以促进人体碳水化合物的新陈代谢,帮助消化,防止便秘。另外,猕猴桃中还含有丰富的矿物质,能够在头发表面形成一层薄膜,不仅能让头发免受脏空气污染,还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁,对头发的生长是非常有好处的。