六种零食女性不用担心身材问题

　　对于很多人来说，吃东西是莫过于是最开心的事了，但是很多人也都在担心，吃零食会长胖。很多女性担心吃零食会把身体吃变形，但是却永远控制不住自己的那张嘴，其实有六种零食女性完全不用担心身材问题。

　　零食一：香蕉干。对于每天面对电脑的女性工作者的朋友们，香蕉是你们最好的选择，香蕉不仅可以美容养颜、通便润肠，还能抵抗电脑的辐射，而由香蕉制成的香蕉干不仅改变不了香蕉原有的口味还清脆爽口，最大的好处就是它方便容易带。

　　零食二：荔枝干。女性的体质多是偏于寒性，而荔枝是属于温带的水果，，使用荔枝干可以让女性补气养血，还能解决消化不良的问题，一举两得。

　　零食三：芒果干。芒果的味道香甜可口，如果经常气踹的女性朋友可以当零食来吃，他还能有利于人体毒素的排解，润滑皮肤。

　　零食四：红薯干。红薯里面含有丰富的营养，其中的胡箩卜素可以清楚人体的自由基，还能帮助我们提高抵御能力。最关键的是红薯能帮助我们人体抗衰老，女人肯定不想让皱纹找上自己的。

　　零食五;桂圆干。桂圆有安神养颜的效果，里面含有丰富的维生素和蛋白质，使我们饮食的首选。

　　零食六：葡萄干。葡萄可以补充人体血液，女人每个月都会来月经，所以葡萄也是不错的选择。

　　虽然这些零食单调，但是作为女性解馋还是首选，这样不仅不担心自己身体变形问题，还能滋养自己的身体。