吃葡萄上火吗

　　朋友你知道吃葡萄上火吗?现在人们经常出现葡萄，但有时人们在吃的时候会有不少疑问，就怕对身体的健康不利，那么小编就来介绍吃葡萄上火的相关内容，供大家参考。

　　一、对于葡萄上火的问题，大家一致的观点是葡萄是凉性的，不会上火，另外还有很多好处：

　　1.葡萄中的葡萄糖可以很快被人体吸收，低血糖时吃葡萄能很快缓解症状。

　　2.葡萄能降低人体血清胆固醇水平，从而阻止血栓的形成，对心血管病有一定预防作用。

　　3.葡萄中含有一种抗癌向量元素，可以防止健康细胞的癌变。

　　4.葡萄中含有类黄酮，是一种强力的抗氧化剂，可以清除体内自由基，抗衰老。

　　二、葡萄中含有的天然生物活性物质、维生素和纤维素对肝炎患者十分有益。中医认为，葡萄性平、味甘酸，能补气血，强筋骨，益肝阴，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除烦解渴。现代医学则证明，葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。此外，它还具有抗炎作用，能与细菌、病毒中的蛋白质结合，使它们失去致病能力。国外的研究证明，新鲜的葡萄、葡萄叶、葡萄干都具有抵抗病毒的能力。

　　三、葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血浆白蛋白，降低转氨酶。葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，对肝炎伴有的神经衰弱和疲劳症状有改善效果　葡萄中的果酸还能帮助消化、增加食欲，防止肝炎后脂肪肝的发生。葡萄干是肝炎患者补充铁的重要来源。用葡萄根100—150克煎水服下，对黄疸型肝炎有—定辅助疗效。

　　现在人们几乎一年吃水果，由上可知吃葡萄上火的说法是不对的，不过任何人都不要吃的太多，否则对胃没有好处，但就不用再担心吃葡萄上火的疑问了，只要适可而止就好。