哪些人不宜吃红枣
哪些人不宜吃红枣呢?红枣营养丰富,但并不是所有人都可以吃红枣,那么哪些人不宜吃红枣呢?下面小编为您介绍四种人少吃大枣,否则如火上浇油。痰湿偏盛者这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿,使得痰湿...
哪些人不宜吃红枣呢?红枣营养丰富,但并不是所有人都可以吃红枣,那么哪些人不宜吃红枣呢?下面小编为您介绍四种人少吃大枣,否则如火上浇油。
痰湿偏盛者
这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。
爱上火的人
这类人体质偏热,经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状,而大枣性味甘温,偏于温补,若大量食用,犹如火上浇油。
感冒初期患者
感冒初期,入侵人体的风寒或者风热之邪正盛,若此时食用大枣,其黏腻的性质常常会导致邪气滞留,造成“闭门留寇”的后果,使得体内的病邪难以驱除,不利于恢复。
糖尿病患者
大枣含糖量较多,会使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大枣。
以上就是关于哪些人不宜吃红枣的全部内容,更多关于吃红枣的相关资讯,健康族小编会继续完善!
上一篇:
春季不适宜吃什么水果
下一篇:
吃鸡蛋5大误区
分享到:
收藏