集邮养生的好处

　　集邮不仅能丰富人们的科学文化生活、开阔视野、增长知识，而且还能调剂人们的精神有助于身心健康。

　　自从小巧玲珑的邮票问世以来，引起了人们的极大兴趣，邮票虽小，却是国家的“名片”和一卷卷的百科全书，也是珍贵的历史文物。

　　邮票色彩缤纷，图案绚丽，无数的邮票设计师们为设计邮票费尽了心血，使它们带上了浓厚的艺术色彩，但欣赏邮票，还不能只是单纯的看，只把注意停留在画面上，而应透过画面去思索，以发现隐藏其中的深刻内涵，还要展开联想，细细地体验、品尝、回味。

　　只有这样才可领略到邮票所包含的生活内容、思想感情和艺术风格，才能得到完美的享受，心情更会无比畅快。

　　此外，经过观察，发现经常翻阅集邮册上的邮票，能够调节神经系统的功能，使过度兴奋的神经受到抑制，使过度抑制的神经得到兴奋。

　　而神经系统是身体的主宰，指挥着身体的一切器官，神经系统的功能增强之后，循环、呼吸、消化、内分泌各个系统的功能也就会相应增强。所以，爱集邮的人们新陈代谢旺盛、精神振奋、体力充沛、对生活充满了乐观情绪，有助于健康长寿。

　　不仅如此，集邮之乐还有助于疾病的康复。因为在集邮的过程中，美好的艺术享受会使疾病带来的痛苦也随之减轻。集邮带来的良好心境，无疑是促使疾病康复的良药。