鲜虾食谱 美味壮阳两不误
虾味美鲜,是常见的美食佳肴。现代营养学家认为,虾营养价值丰富,脂肪、微量元素和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,有助于补肾壮阳。中医养生认为,虾味甘性温,有补肾壮阳的功能。那么推荐几款鲜虾食谱给大家:一、凤尾大虾原料主料:大虾13个,配料:面包渣100克,调料:料酒l0克,精盐3克,味精5克,葱、姜末5...
虾味美鲜,是常见的美食佳肴。现代营养学家认为,虾营养价值丰富,脂肪、微量元素和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,有助于补肾壮阳。中医养生认为,虾味甘性温,有补肾壮阳的功能。那么推荐几款鲜虾食谱给大家:
一、凤尾大虾
原料
主料:大虾13个,配料:面包渣100克,调料:料酒l0克,精盐3克,味精5克,葱、姜末5克,鸡蛋清50克,面粉50克,猪油150克。
制作过程
将大虾去头、去皮、留尾洗净,取出沙线,用刀片从虾背开成扇面状,用料酒、精盐、味精、葱姜末腌制15分钟入味后。粘上面粉、鸡蛋清,
用在虾身两面粘上面包渣,下入七成热的猪油锅中炸成金黄色时,转至微火炸透再转至旺火略炸后捞出,改刀后放入盘中即可。
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