老人不宜常吃的食品
油炸类食品。这类食品含脂肪高，常吃会消化不良、肥胖、增加患癌危险。熏烤类食品。常吃有罹患胃癌的危险。腌渍类食品。此类食品含盐量高，易引起胃肠病。冰镇类食品。冰镇食品入胃后，胃液分泌下降，人诱发心绞痛和心肌梗塞。酱制品。酱制食品含盐量极高，常吃会加重心血管和肾脏的负担。甜食类。常吃这类食品易肥胖，对动...
油炸类食品。这类食品含脂肪高，常吃会消化不良、肥胖、增加患癌危险。熏烤类食品。常吃有罹患胃癌的危险。腌渍类食品。此类食品含盐量高，易引起胃肠病。 冰镇类食品。冰镇食品入胃后，胃液分泌下降，人诱发心绞痛和心肌梗塞。酱制品。酱制食品含盐量极高，常吃会加重心血管和肾脏的负担。甜食类。常吃这类食品易肥胖，对动脉硬化和糖尿病防治不利。动物内脏。动物脑肝肾含胆固醇都较高，不宜常吃。
上一篇：
老人饮食贵在“变”
下一篇：
老年人应该如何科学喝奶？
分享到：
收藏