惊！拥抱竟能减轻压抑减缓衰老

　　医学研究明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。芦笋的药用效果已经获得科学认可，被归纳为“一减，二抗，三降，一壮”，即一减：减肥;二抗：抗肿瘤，抗衰老;三降：降血压，降血脂，降血糖;一壮：。红参能益气摄血，用于体虚欲脱、肢冷脉微，还有改善心力衰竭的功效。酒后心胞烦热、胃热反呕：雪梨3个，生姜汁5克，白糖75克，山楂15克共煮七分钟后食用。短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害，然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生。

　　在孩子熬夜时，高蛋白低脂的食物是不错的选择，这当中以海鲜粥为首要推荐。 此外，喝足够的水可以避免鼻腔、喉咙干燥，同时稀释痰和鼻涕。中国人听到别人咳嗽，总是习惯地问一声：看医生了没?多吃些祛湿利水的食材，更有利于抵抗湿邪，健脾促消化。

　　肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪，也是引起呼吸道狭窄而出现打呼噜的原因之一。大杏仁整粒吃的时候，饱腹感会比较强，餐后控制血糖上升的效果更好一些。其实，及时治疗、采用药物鞋垫或脚部矫正可以尽快缓解病情。中医认为，穿心莲性寒味苦，归心、肺、大肠、膀胱经，有清热解毒、凉血消肿的功效，常用于感冒发热、咽喉肿痛、口舌生疮、顿咳劳嗽、泄泻痢疾、热淋涩痛、痈肿疮疡、毒蛇咬伤等。 主题：甘蔗马蹄甜汤食材：马蹄7个，甘蔗1段，冰糖60克，枸杞子一小把，水适量做法：1、准备材料，先将马蹄去皮，切成小块备用，甘蔗去皮后切小块，茎节处可去掉;2、将材料全部放入搪瓷锅内，加入适当清水，以淹没材料为好，再加入冰糖，大火煮开后转小火煮半小时后关火，撒入枸杞子稍闷一下即可食用。

　　因此抑郁患者一旦发现有性功能问题，要主动和医生商量，并换一种安全的替代药物。”常配其它的食疗药物，装入猪胃，扎紧，煮熟或蒸熟食。