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谈谈番石榴的功效

2014-02-26 23:53:02  来源:美容频道  编辑:健康室网

市场上有很多不同的水果,其中有一种叫做番石榴的水果,很多人都喜欢吃。知识喜欢吃的人知不知道番石榴的功效呢。如果知道了番石榴的功效,就能够更好的利用番石榴的功效来达到美容养生的作用了。所以啊,不知道的,可就要知道哦。它汁多味甜,营养丰富,有健胃、提神、补血、滋肾之效。番石榴具有防止细胞遭受破坏而导致癌...

  市场上有很多不同的水果,其中有一种叫做番石榴的水果,很多人都喜欢吃。知识喜欢吃的人知不知道番石榴的功效呢。如果知道了番石榴的功效,就能够更好的利用番石榴的功效来达到美容养生的作用了。所以啊,不知道的,可就要知道哦。

  它汁多味甜,营养丰富,有健胃、提神、补血、滋肾之效。番石榴具有防止细胞遭受破坏而导致癌病变,避免了动脉粥状硬化的发生,抵抗感染病。还有维持正常的血压及心脏功能。它能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分. 番石榴含纤维高,能有效的清理肠道,对糖尿病患者有独特的功效。番石榴还有收敛止泻,消炎止血的作用。叶、果:急、慢性肠炎,痢疾,小儿消化不良;鲜叶:外用治跌打损伤,外伤出血,臁疮久不愈合。用法用量:叶、果 0.5~1两;外用适量,鲜叶捣烂敷患处。 番石榴的功效:

  番石榴果实营养丰富,具有保健养颜的功效,尤其是维他命C含量最高,可防治糖尿病。番石榴色、香、味俱全,外形色泽十分诱人,味道清甜,果肉嫩滑脆口。

  番石榴的功效:

  1.番石榴有降血糖作用,对糖尿病患者有独特的功效;含纤维高,能有效的排走积存在肠内的宿便。

  2.番石榴果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质,补充人体维生素需求,对喝酒超量者具有解酒功能。

  3.皮煮水,配红糖可除湿止泻。

  4.根是临床上常用来杜虫方,不含毒素,优胜化学驱虫。

  5.果干,叶心,叶片可代茶饮,助消化,和治疗某些疾病。番石榴吃法:

  1.整个原味吃法;也可当蔬果食用,最佳抗氧化水果,能够有效延缓肌肤衰老及美白肌肤。

  2.切成片或颗粒,可随意切成不规则的小块,一口一块的吃法,更香脆味美;也可根据个人不同的口感加入细盐巴、咸梅、咸梅粉等,若放入冰箱,味道更佳。

  3.榨汁(养颜果汁:100毫升果汁中含维生素C98毫克)需加入适量冷开水,根据个人口味、身体需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之类饮用,芳香可口,乃是高级饮料之一。可滋养皮肤,令肌肤回复光泽。

  不知道番石榴的功效之前,你可能就是把它和其他普通的水果一样,是水果,有维生素。但是,你知道他的功效以后,你可能就不会那样认为了,就能更好的利用它,更好的发挥它的功效了。

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