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舌苔发白吃什么食物好呢

2014-02-08 22:35:01  来源:美容频道  编辑:健康室网

朋友你知道舌苔发白吃什么吗?舌苔发白多是有寒舌,舌质偏白的人多伴有形寒肢冷,手足不温,为阳气不足导致的虚寒体质。那么小编就来介绍舌苔发白吃什么的有关内容。那么究竟舌苔发白吃什么好呢?老年人舌苔发白,可用肉苁蓉、附子、干姜、葱白煎水喝。还有相关文章供你参考——看舌苔调饮食祖国医学认为,舌通过经络直接或...

  朋友你知道舌苔发白吃什么吗?舌苔发白多是有寒舌,舌质偏白的人多伴有形寒肢冷,手足不温,为阳气不足导致的虚寒体质。 那么小编就来介绍舌苔发白吃什么的有关内容。

  那么究竟舌苔发白吃什么好呢? 老年人舌苔发白,可用肉苁蓉、附子、干姜、葱白煎水喝。还有相关文章供你参考—— 看舌苔调饮食 祖国医学认为,舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活,所以脏腑的病变,往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。

  当出现以下几种变化,应及时调整饮食,并仔细观察是否有病态,是否要去医院诊治。 ⑴舌质淡白,舌苔薄白:多为寒证,见于感冒早期,可选择性质偏温的饮食,如红枣糯米粥等,以软食、羹食为宜。副食选择清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、红萝卜、洋葱、红糖等,并用醋、姜做为调味剂。水果可吃苹果、蜜桔等。少吃性偏寒凉的食物,如凉拌菜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、蟹、螺、鸭蛋等。忌吃冷饮。 ⑵舌苔白腻,或白厚腻:多为寒湿,应选用温胃健脾、散寒化湿的食物,品种同上。少用甜腻厚味的食品,否则会导致腹胀及食欲减退。 ⑶舌苔微黄,或黄腻:为脾胃湿热或肠胃积滞所致,见于感染、发热或消化功能紊乱,常伴有口舌干渴、烦躁、大便干结等症状,饮食上应选用清热利湿的食物,如白萝卜、西红柿、丝瓜、藕粉、绿豆或薏仁煮粥,水果可选用山楂、梨等。这些都是舌苔发白吃什么的选择。

  综上所述,舌苔发白吃什么的食物很多,由于年龄、性别、体质的不同,选择的食物也不同,也可以咨询医生。不要盲目挑选饮食。

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