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1岁半宝宝营养食谱简介

2014-01-20 20:02:03  来源:美容频道  编辑:健康室网

  如果你的宝宝不大,你正在寻找1岁半宝宝营养食谱,那么你看这篇文章就算对啦,本文介绍了1岁半宝宝营养食谱的几种做法,希望你对1岁半宝宝营养食谱有所了解。

  一、布丁水果燕麦碗是1岁半宝宝营养食谱必须推荐的。

  材料

  百吉福奶酪1盒,香蕉1根,草莓10颗,酸奶一盒,即食燕麦片小半碗

  做法

  1,将燕麦片铺在碗底

  2,碗中倒入百吉福奶酪

  3,取半根香蕉和一半草莓切片放好

  4,将剩下的香蕉和草莓和酸奶打成奶昔,淋在奶酪上即可

  二、水果面包布丁

  材料

  苹果半个,熟香蕉1根,牛奶1杯,鸡蛋2个,面包片6片,黄油2大勺,白砂糖半杯,香草精1勺(可不用)

  做法

  1、烤箱预热220度。

  2、用一个9寸大的烤盘,盘底铺上一层面包丁,第二层放上香蕉(切片)和苹果(切小丁),第三层再放上面包丁,烤盘尽量装满。

  3、黄油融化后倒淋在面包上。

  4、一个碗中打好鸡蛋,加入牛奶、糖和香草精,把混合液体浇在面包上,用勺子压一下,让面包尽量吸收液体,静至几分钟。

  5、放入烤箱中烤15分钟,烤箱温度调至180度,烤45-50分钟即可。

  三、鲜果酸奶谷物麦片

  材料

  麦片半杯(内含燕麦片、谷物片、葡萄干、葵花籽、碎坚果等),低脂原味酸奶120克,奇异果1个。

  做法

  1、奇异果去皮切小块;

  2、瑞士即食早餐麦片放入碗内,倒入酸奶;

  3、摆上奇异果块,吃时拌匀拌匀即可。

  小编介绍的几种1岁半宝宝营养食谱可谓独具匠心,也费了不少的心思,目的就是让你的宝宝健康成长,你一定要认真学习,不要偷懒哦。

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