2岁宝宝食谱

　　一般两岁的宝宝刚开始吃饭，你知道2岁宝宝食谱吗?因为刚吃饭的孩子食谱很重要，父母不可随意，要郑重选择2岁宝宝食谱，，下面小编就来介绍2岁宝宝食谱，供大家参考。

　　对于刚吃饭的孩子，做父母的要细心挑选食谱，究竟2岁宝宝食谱都有哪些呢?

　　食谱1：早餐：鸡蛋软饼 25克 大米红豆粥 25-50克，中餐： 烩油菜豆腐 软饭 50克，午点： 山药薏豆腐 50克，晚餐： 猪肉菠菜馅水饺 50克

　　食谱2.早餐： 两涩卷 25克 牛奶 100毫升，中餐： 香菇炒菜花、黄瓜汤 软饭 25克，午点： 大米绿豆稀粥 50克，晚餐： 西红柿鸡蛋卤面 50克，

　　食谱3：早餐：蛋羹 25克 果酱面卷 25克，中餐： 香菇炒豆腐末软饭 50克，午点： 糯米藕，晚餐： 猪肉冬瓜馅小饺子 25克 小米粥25-50克，

　　食谱4：早餐：千层饼25克 豆浆100-150克，中餐： 鱼肉蛋羹 软饭 50克，午点： 红豆粥 50克，晚餐： 猪肉白菜包子 50克 萝卜汤.

　　另外还可以经常做火腿土豆泥：材料：土豆2只、熟火腿100克、黄油2汤匙、盐1/2汤匙。做法：1、土豆切成滚刀块，放入加盐的沸水中，加盖中火煮20分钟至软烂，捞起过冷。2、土豆置入大碗内，洒入半汤匙盐搅拌均匀，用勺子将土豆做成泥状。3、火腿切成片，再切成条，最后切成小丁待用。4、烧热2汤匙黄油，倒入火腿丁，以小火拌炒至香气四溢。5、倒入土豆泥，与火腿丁一同拌炒均匀，即可上碟。

　　小孩子的成长是否正常，就看父母的重视程度，2岁宝宝食谱尤其重要，其选择对宝宝的未来很有影响，所以对2岁宝宝食谱，父母们不要随意变动单可以调换顺序。