鲜橙汁的功效

　　你们喜欢喝鲜橙汁吗?鲜橙汁的美味是大家都知道的，相信很多女性朋友们都喝鲜橙汁吧。常喝鲜橙汁可是对我们的身体起着重要的帮助作用，让我们拥有一个健康的身体。那么，你们想知道鲜橙汁的功效吗?那就一起来看看小编为大家介绍的关于鲜橙汁的功效有哪些吧!

　　1、盐味橙汁迅速补充体力

　　运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神，加点盐饮用，效果更是明显。

　　2、喝橙汁降低患心脏病的概率

　　每天喝3杯鲜橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能性。橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送“坏”的低密度脂蛋白(LDL)到体外。

　　3、橙汁既能卸妆又可深层清洁皮肤

　　用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。

　　4、开车族应带瓶橙汁防尿路感染

　　开车族们总是不敢多喝水，就怕内急难耐。不过，如此之举虽能避免内急困扰，但时间久了，会引起尿路感染，尤其是女性开车族。

　　那么，你们现在对鲜橙汁的功效都了解得一清一楚了吧。没错，鲜橙汁值得大家多多的去品尝，让我们喝出好身材，好身体出来。你们今天又喝鲜橙汁了吗?