习惯性酗酒对健康的危害有哪些

　　有的人非常喜欢喝酒，每天不来几口就不自在。从养生的角度来看，这样无可厚非，但如果把每天的小酌上升为习惯酗酒，那害处就多多了。 一般体内酒精量达到20～40毫升时，人体感到轻松愉快，言语增多；有时粗鲁无礼、失态、容易感情用事和时悲时喜；有时说话滔滔不绝，有时昏昏欲睡，医学上称为饮酒兴奋期。

　　体内酒精达50～100毫升时，会出现共济失调现象。动作显得笨拙，步态蹒跚，行走不稳，语无伦次，言语含糊不清。

　　体内酒精量超过200毫升时，即进入昏睡状态还会出现面色苍白或潮红、皮肤湿冷、口唇微紫和心跳加快，如果继续加大酒精量，则可出现休克，瞳孔放大，呼吸缓慢而常有鼾音、呕吐和躁动，严重时大小便失禁、抽搐和昏迷，更严重者出现呼吸功能衰竭，生命中枢抑制而死。

　　饮酒过量对社会安全造成的危害是非常严重的，而就个人的健康而言，习惯性酗酒会加速脑部老化过程，损伤智力，导致情绪不稳定、注意力分散和错误的判断，会引起急性酒精肝炎、脂肪肝、肝硬化、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、急慢性胰腺炎、食道静脉曲张和食道出血等疾病。

　　同样，习惯性酗酒还会影响心血管，长期酗酒者初期会出现轻微胸痛、心律不齐，逐渐变成心脏扩大、心室衰竭现象，酒精会增高血压，容易造成中风或继发性心脏病。

　　此外，习惯性酗酒者身体许多部位癌症的发生率比一般人高，尤其是口腔、咽喉、食道和肝脏等器官。嗜酒可引起肝脏营养障碍，发生肝硬化，在肝硬化的基础上病人如再嗜酒，则可促进肝硬化的癌变，而转变为肝癌。

　　最为严重的是酒与药物共同作用所产生的致命危害，如感冒药、镇静剂及安眠药等，如果和酒一起服用，会增强药物作用而产生危险。世界著名喜剧大师卓别林就是因为饮酒后又服用了镇定药而猝然离开人世的，给世人留下了一个惨痛的教训。

　　习惯性酗酒的人，常常自诩为“干杯不倒”，其实这是最为危险的一种饮酒方式，这样做的直接后果是造成自身酒精中毒，这是健康的大敌。