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双宝糙米乳

2012-09-30 00:34:00  来源:美容频道  编辑:健康室网

双宝糙米乳的制作材料:主料:赤小豆50克,大豆30克,糙米50克教您双宝糙米乳怎么做,如何做双宝糙米乳才好吃1.将红豆、黄豆、糙米淘洗干净,浸泡在清水中6小时以上。2.红豆加入4杯水,焖煮至烂,再沥干放入果汁机中,速打2分钟,滤出渣粒,制成红豆汁,备用。3.糙米与黄豆一同放入果汁机中,拌打约5分钟,...

  双宝糙米乳的制作材料:

  主料:赤小豆50克,大豆30克,糙米50克

  教您双宝糙米乳怎么做,如何做双宝糙米乳才好吃

  1.将红豆、黄豆、糙米淘洗干净,浸泡在清水中6小时以上。

  2.红豆加入4杯水,焖煮至烂,再沥干放入果汁机中,速打2分钟,滤出渣粒,制成红豆汁,备用。

  3.糙米与黄豆一同放入果汁机中,拌打约5分钟,滤出渣粒。

  4.放入红豆汁混合均匀,即可趁热食用了。

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