老人胃口不好,吃点山楂
老年人吃东西没味,食欲下降,往往导致营养不良,这个时候吃点山楂有助于开胃。老年人吃东西没味,食欲下降,往往导致营养不良,这个时候吃点山楂有助于开胃。不少老年人都有这样的感受,同一道菜,儿女们吃得有滋有味,自己却觉得毫无味道,这是怎么回事呢?有关专家指出,老年人吃东西没味,食欲下降,通常与两方面的因素...
老年人吃东西没味,食欲下降,往往导致营养不良,这个时候吃点山楂有助于开胃。 老年人吃东西没味,食欲下降,往往导致营养不良,这个时候吃点山楂有助于开胃。
不少老年人都有这样的感受,同一道菜,儿女们吃得有滋有味,自己却觉得毫无味道,这是怎么回事呢?
有关专家指出,老年人吃东西没味,食欲下降,通常与两方面的因素有关。第一,随着年龄增长,老人舌头上的味蕾会逐渐退化,于是,舌头感知食物的反应慢慢减弱。第二,老人消化功能的下降,会导致产生胃寒,引起食欲不振。有些时候,老人因服用了过多的祛火药(如黄连等),也会导致没有胃口。针对不同原因,专家介绍了几种很实用的方法,帮助老人增加食欲。
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