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梨子怎么做好吃

2022-08-26 09:28:34  来源:美容频道  编辑:健康室网

梨子是大家都很常见的一种水果了它可以直接去皮之后食用不过还可以把它做成很多的点心味道也是很好的梨子怎么做好吃简单又美味的梨子做法大家一定要学习一哦梨子的功效有哪些一起来看文章了解一下梨子怎么做好吃冰糖

  梨子是大家都很常见的一种水果了,它可以直接去皮之后食用,不过还可以把它做成很多的点心,味道也是很好的。梨子怎么做好吃?简单又美味的梨子做法,大家一定要学习一哦!梨子的功效有哪些?一起来看文章了解一下。

  梨子怎么做好吃

  冰糖雪梨

  材料:梨若干个,冰糖(根据自己的口味加量)。

    步骤

  1、将梨清洗干净之后去皮去核,切成小块状,然后放进锅里,用大火煮开后转为小火熬五分钟左右。

  2、关火之后将梨子和汤一起装进碗里,等待五分钟左右,待梨汤的温度稍微降低一些之后把冰糖放到碗里,充分的进行搅拌后即可食用。

  提醒

  梨子一定要去皮,虽然有些人吃梨子的时候会连带着皮一起吃掉,但是当我们用梨子来煮汤的时候,如果连皮一起煮,会呈现出苦味,所以说去皮之后味道会更好。梨子和冰糖的品质也很重要,选品质好的材料,做出的梨汤会更加美味。

  有很多人喜欢在熬汤的过程中就将冰糖或者是白糖放进去,这样的做法其实并不推荐。因为在熬汤的时候就放调料会导致甜味减少,不知不觉中我们会添加更多的糖,对于健康没有益处。另外冰糖中的营养遇高温会损耗,所以应在吃之前放糖。

  川贝炖雪梨

  材料

  花旗参,雪梨,冰糖,枸杞(可选),川贝(可选)。

  做法

  1.雪梨2个去皮去核切块,川贝5克,花旗参3克,冰糖15克。

  2.放入炖盅,加热水50克。

  3.盖上盖子,蒸锅水开后放入炖盅,小火炖约45分钟。

  4.关火后焖约15分钟即可。

  5.吃时花旗参、雪梨和汤汁应同时饮用,川贝可丢弃不要。

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