偏头痛的症状有哪些 偏头痛的缓解方法是什么

　　偏头痛的症状有哪些

　　无先兆的偏头痛症状

　　大多数偏头痛患者为此种类型。最常见的症状有：

　　•剧烈的搏动性头痛，通常在头部的一侧

　　• 恶心，有时会呕吐

　　• 对光敏感

　　• 对噪音敏感

　　• 对气味敏感

　　• 视野模糊

　　如果您出现了以上两个及以上的症状，并且这些症状导致您无法继续进行日常活动，那么您可能患有偏头痛。

　　有先兆的偏头痛症状

　　有先兆的偏头痛除上述部分或全部症状外，约有四分之一的偏头痛患者会出现“先兆”。先兆是指头痛开始前发生的一系列神经紊乱，通常持续约 20-60 分钟。

　　先兆的表现通常为视觉性的，包括出现盲点、闪光或锯齿形图案，先兆也可能表现为其 他方式：

　　• 一侧四肢发麻，通常从手指/手臂开始，有时会向上扩散到脸部

　　• 言语含糊

　　• 肌肉无力

　　• 平衡失调

　　• 混乱

　　其他形式的偏头痛症状

　　有先兆而无头痛约 1%的偏头痛患者会出现偏头痛的先兆症状，而其后没有头痛。

　　基底动脉性偏头痛症状

　　一种罕见的偏头痛，会出现失衡、复视和晕厥等症状。在头痛发作期间，一些患者会失去意识。它在大脑后部或颈部循环受影响时触发，在年轻女性中更为常见。

　　偏瘫型偏头痛症状

　　一种罕见但严重的偏头痛，身体一侧会出现短暂性瘫痪，在一些患者中，先兆症状可持续数日或数周。它通常始发于童年，与遗传有莫大关系。

　　儿童偏头痛症状

　　儿童的发作期通常较短。此外，儿童偏头痛发作的主要症状包括恶心、胃痛和呕吐等，这使偏头痛在儿童中难以识别。

　　偏头痛的缓解方法是什么

　　1.揉太阳穴 每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉七至八圈，再倒揉七至八圈，反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。

　　2.梳摩痛点 将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩，每次梳摩一百个来回，每天早、中、晚饭前各做一次，便可达到止痛目的。

　　3.热水浸手 偏头痛发作时，可将双手浸没于热水中，水温以手入水后能忍受的极限为宜，坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而使偏头痛症状逐渐减轻。

　　4.吃含镁食物 偏头痛患者应经常吃些含镁比较丰富的食物，如核桃、花生、大豆、海带、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜，这对缓解偏头痛症状有一定作用。

　　5.饮浓薄荷茶 取干薄荷叶15克放入茶杯内，用刚烧开的开水冲泡5分钟后服用，早晚各服一次，对治疗偏头痛也有一定作用。