食用蔬菜的九个误区
快来检查一下你吃菜时有下述不良习惯么?①吃存储时间过长的蔬菜。②丢掉含维生素最多的部分。③小火炒菜。④菜做好了不马上吃。⑤吃菜不喝汤。⑥先切菜后洗菜。⑦偏爱吃炒菜。⑧吃素不吃荤。⑨生吃蔬菜不洗干净。
快来检查一下你吃菜时有下述不良习惯么?
①吃存储时间过长的蔬菜。
②丢掉含维生素最多的部分。
③小火炒菜。
④菜做好了不马上吃。
⑤吃菜不喝汤。
⑥先切菜后洗菜。
⑦偏爱吃炒菜。
⑧吃素不吃荤。
⑨生吃蔬菜不洗干净。
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