春季患感冒 六大饮食禁忌要注意

　　番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。根据自己的口味，把所有调料放在小碗里调匀，淋在鸡丝金针菇上，吃时拌匀即可。总感觉口干总感觉口干可能是阴虚或津液亏损的表现，阴液不足、津亏，以及血淤、痰阻等都会引起口干舌燥。

　　结果发现，与社会平均水平相比，素食者的平均预期寿命确实更高。黑豆有一些民间偏方，有以下困扰的朋友可以试试：早生白发：用醋将黑豆煮烂，取汁，每次10克左右，加热水洗发，有乌发的作用。 食材：南瓜1/4块，虾仁一小把，黑胡椒适量，椰浆适量做法：1、将南瓜洗净去皮，掏空中间的籽，切成小块备用，虾仁洗净后泡水备用;2、用搅拌机将切成小块的南瓜搅拌成碎末，没有搅拌机也可以用菜刀慢慢切，虾仁泡开后捞出切碎末，泡虾仁的水留着备用;3、锅中下少量植物油，凉油下虾仁末翻炒，炒香后再下入南瓜末继续搅拌翻炒;4、出味后加入泡过干虾仁的水，再添一碗清水搅拌炖煮，煮沸后下入一大勺椰浆，变成糊以后关火，撒少许黑胡椒调味即可食用。

　　打呼噜是一种常见的现象，由于睡觉时的睡姿或者一些不良的生活习惯都会引起打呼噜的，下面我们就请专家为您详细的介绍一下打呼噜的原因和治疗的办法。6、鞋子不合脚：美国足部医学协会调查发现，超过34%的男性没留意自己的鞋子号码是否应改变一下了;20%的女性每周都会让鞋子弄伤脚;8%的人因鞋子不合脚苦不堪言。