高血压患者饮食禁忌
现在社会有很多人都是高血压患者，高血压是一种常见的病症，严重的可能危及人的生命安全，在日常一定要注意预防，那么高血压患者在饮食方面需要注意什么呢?下面小编就为大家介绍高血压患者饮食禁忌。1、制钠盐的摄入高血压患者的饮食应该以清淡为佳，尽量少吃咸食。吃盐过多会使高血压患者的血管硬化，血压升高，加重病情...
现在社会有很多人都是高血压患者，高血压是一种常见的病症，严重的可能危及人的生命安全，在日常一定要注意预防，那么高血压患者在饮食方面需要注意什么呢?下面小编就为大家介绍高血压患者饮食禁忌。
1、制钠盐的摄入
高血压患者的饮食应该以清淡为佳，尽量少吃咸食。吃盐过多会使高血压患者的血管硬化，血压升高，加重病情。所以每天吃盐应该保持在5克以内最好。
2、吃动物脂肪与甜食
动物含胆固醇量高，可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。
高血压患者饮食禁忌，小编提醒有高血压的人群，烟酒也是必须要戒掉的，否则也很危险，其他更多饮食健康请继续关注健康族。
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