吃榴莲有哪些注意事项
说起榴莲很多人都会想到榴莲那独特的气味，有的人爱吃，有的人却不爱吃，对于喜欢吃榴莲的人来说，有一些事项是要知道的，否者可能会引起身体的不适，下面小编就告诉大家吃榴莲有哪些注意事项。榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化...
说起榴莲很多人都会想到榴莲那独特的气味，有的人爱吃，有的人却不爱吃，对于喜欢吃榴莲的人来说，有一些事项是要知道的，否者可能会引起身体的不适，下面小编就告诉大家吃榴莲有哪些注意事项。
榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。
中医认为，榴莲属于性质温热的水果，如果吃得过多，会使燥火上升，还会出现湿毒的症状。想要缓解这种不适的症状就要饮海带绿豆汤或者是夏枯草汤来解决。
吃榴莲有哪些注意事项，小编提醒，榴莲虽然好吃但是也不要一次性吃多了，不然对自己也是不利的，其他更多饮食健康请继续关注健康族。
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