急性肠胃炎的食疗

　　对于急性肠胃炎，你们所采取的应付办法是怎样的呢?急性肠胃炎主要表现为呕吐，腹泻，腹痛等等现象，所以，对于急性肠胃炎，为了让自己每天都精神起来，我们要有一定的保护身体的办法。那么，你们很想知道急性肠胃炎的应付办法吧。那就来看看小编为大家介绍的关于不同时期急性肠胃炎的不同食疗吧!

　　1、肠炎初期

　　是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化吸收功能都比较弱,所以,在起病后8～12小时内,患者可吃流质食物,如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多,还应适当给病人多喝一些汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等,以补充体内水、维生素和电解质的不足。

　　2、肠炎好转期

　　可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法,每日进食4～5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起腹胀腹痛,增加患者痛苦。另外,牛奶中含有较多的脂肪,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用,可加重肠道负担,对病情不利。

　　3、肠炎恢复期

　　由于急性肠胃炎尤其的肠道病理生理的改变,此时肠道对食物非常敏感,因此,要特别注意节制饮食,饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物,避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2～3天左右,即可按正常饮食进餐。

　　关于急性肠胃炎的食疗方法，你们现在都了解到了吧。为了自己的身体着想，顾全大局，很需要我们去好好的经营身体的每一个部位，不让病毒入侵。今天，你们保护好自己的身体了吗?