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推荐几种祛痰效果较好的食物

2013-07-15 17:58:05  来源:美容频道  编辑:健康族网  点击:142

     1、梨子,梨子性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。  2、罗汗果清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15...

  

推荐几种祛痰效果较好的食物

  1、梨子,梨子性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。

  2、罗汗果清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。

  3、柿子性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。

  4、枇杷性凉,味甘,能润肺化痰止咳。《滇南本草》云:“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。

  5、无花果能清热、化痰、理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法,治肺热咳嗽,声音嘶哑,用无花果15克,水煎调冰糖服。

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